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空氣負離子又稱負氧離子，是指獲得1個或1個以上的電子帶負電荷的氧氣離子。它是空氣中的氧分子結合了自由電子而形成的。自然界的放電(閃電)現象、光電效應、噴泉、瀑布等都能使周圍空氣電離，形成負氧離子。負離子具有優良的凈化除塵，減少二手煙危害、改善預防呼吸道、改善睡眠、抑制體內自由基、降低血液粘稠度的效果，在醫學界享有“維他氧”“空氣維生素”“長壽素”“ 空氣維他命”等美稱。

不過，空氣負離子很少以單個方式存在于環境中，由于其本身帶有電荷及運動的特征，所以環境中的負離子多是以幾個或者多個成團方式存在于環境中，因此，一個負離子團包含的負離子個數越多，它的體積就會越大，同時也會影響它的運動性（即活性），因此我們將空氣負離子按其遷移距離和粒徑大小分為：大、中、小三種離子（實際上是三種離子團）。而對我們人體健康有益處的主要是小粒徑的負離子。

小粒徑負離子也叫輕離子或小離子，是一種等同于大自然的空氣負離子，也有資料稱其為生態級負離子。具有遷移距離遠、活性高的特點。醫學研究表明：對人體有醫療保健作用的是小粒徑負離子。因為只有小粒徑的負離子才易于透過人體的血腦屏障，發揮其生物效應。大自然中的空氣負離子之所以造就眾多長壽村，是因為小粒徑的負離子比例高，小粒徑的負離子由于活性高、遷移距離遠從而在長壽地區上空形成負離子浴環境。

小粒徑負離子主要存在于污染物比較少、空氣流通性較好的自然環境中，森林、公園等場所環境之所以能有效形成高濃度的小粒徑負離子環境，主要原因主要：一是負離子產生源頭多、分布廣（植物、水源、巖石等都是負離子生成源），二是環境中污染物少（綠色植物可以有效吸附及分解污染物），三是良好的空氣流通環境（不像城市里面，有太多的高大建筑物干擾空氣流通）。所有因素綜合在一起，才會讓空間的負離子不容易形成大粒徑的負離子團，且良好的環境也有得于負離子具備更好的運動性及活性。

那我們應該如何有效鑒別小粒徑負離子呢？

參照清華大學博導、中科院專家林金明教授所著的《環境健康與負氧離子》一書中如下定義：離子遷移率大于0.4cm2/(V`s)為小離子，小于0.04cm2/(V`s)為大離子，介于兩者之間則為中離子。接近分子大小的荷電原子團或分子團，都屬于小的空氣離子。定義中指的離子遷移率是指：負離子在單位強度(V/m)電場作用下的移動速度，離子遷移率是分辨被測離子直徑大小的一個重要參數。空氣離子直徑越小，其遷移速度就越快，同時其移動的距離跟范圍也就更大、存在時間也越久，離子遷移率是表達被測離子大小的重要參數。離子運動速度與離子直徑成反比，而離子遷移率與離子運動速度成正比，故離子遷移率與離子直徑成反比。對于我們的居住環境來說，我們的地球外層有一個固定的靜電大氣電離層（我們的通訊只所以能夠遠距離傳播，實際上要感謝這層電離室對信號層對通訊信號的反射），這個電離層呈正極，與此相反，我們的大地呈負極性，才者保持一個動態平衡狀態。因此在這個天然電場環境中，正離子和負離子會呈自由運動狀態（布朗運動），而小粒徑的負離子由于在這個靜電場中具備更佳的遷移率，所以其有更好的活性，更遠的遷移距離，因此負離子在形成至消失的生命周期中（負離子是氧分子獲得自由電子形成的，因此在環境其它因素作用下，獲得的自由電子又會隨時失去重新變成氧分子，也就是說負離子是有存活時間的）首先能夠更遠距離的自由移動，其次由于有更久的存活時間，小粒徑負離子能更有效的形成一個健康、上等的整體環境空間。